NÁŠ CIEĽ:

Táto iniciatíva sa zrodila so zdravým presvedčením o poskytovaní služieb a pridanej hodnoty našim webovým stránkam a produktom a je zameraná na všetkých našich zákazníkov a priateľov s cieľom poskytovať špecializované znalosti, skúsenosti, zvyšovať POHODU a sprevádzať vás na dlhej ceste k plnému a šťastnému životu.

NAŠE MOTTO:

Zvýšte svoju pohodu prostredníctvom vedomostí, sebapoznania, starostlivosti o seba a plného vedomia

NÁŠ ÚČEL:

Chceme podporovať činnosti a stratégie na podporu a prevenciu zdravia. Naším cieľom je poskytovať užitočné, kvalitné, vedecky kontrastné informácie zamerané na potreby každého jednotlivca: stratégie, príručky, pokyny, interaktívne nástroje, videá a ďalšie užitočné zdroje, aby bol váš životný štýl zdravší, váš spôsob myslenia a konania.

ZÁSADY POHODY A ZDRAVIA:

-Blahobyt

-Na zdravie

-Self-care

-Plný život a šťastie

-Osobný rozvoj

VEDA O VÝŽIVE PRE ZDRAVÚ VÝŽIVU :

-Potraviny a živiny

-Skupiny potravín

-Stredomorská strava

-Vedomé stravovanie

-Druh stravy

PRE ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL:

-Návyky zdravého životného štýlu

-Fyzická aktivita

-Hygiena odpočinku a spánku

-zlé návyky pod kontrolou (alkohol, tabak, drogy, závislosti),

PATOLÓGIE/NEROVNOVÁHY VERZUS LIEČBA/TERAPIE:

-Nerovnováhy a dysfunkcie

-Alternatívna, doplnková a náhradná liečba

-Minimálne invazívne prírodné procedúry

FYTOTERAPIA: SVET NA OBJAVOVANIE :

- Infúzie liečivých rastlín a ich aktívnych látok

- Na každé nepohodlie liek na predpisovanie

-Esenciálne oleje -aromaterapia

POZNÁME SVOJE TELO:

-Časti nášho tela a slovná zásoba základných pojmov

-Funkcie systémov ľudského tela

-Výživové potreby

VZRUŠUJÚCI SVET EXTRA PANENSKÉHO OLIVOVÉHO OLEJA:

-olivovník

-Vlastnosti a výhody OOVE

-Naše produkty

KURZY/WORKSHOPY A VOĽNOČASOVÉ A KULTÚRNE AKTIVITY:

-Online kurzy

-Workshopy, návštevy, skúsenosti a živé zážitky

-Vidiecky cestovný ruch (pobyty a návštevy plus La Noguera + Espai Rural)

Návšteva v El Molí Alsina, Castellón de Farfanya (la Noguera). Poznajte oblasť: región La Noguera a okolie

NOVINKY, ČLÁNKY ZÁUJMU, KONTAKTY, OTÁZKY A NÁVRHY :

infobenestarinforma@gmail.com (kontakt prostredníctvom e-mailového wellness kanála) 666978017 Ariadna Espar Almeda