Úvod do priestoru zdravia
NÁŠ CIEĽ:
Táto iniciatíva sa zrodila so zdravým presvedčením o poskytovaní služieb a pridanej hodnoty našim webovým stránkam a produktom a je zameraná na všetkých našich zákazníkov a priateľov s cieľom poskytovať špecializované znalosti, skúsenosti, zvyšovať POHODU a sprevádzať vás na dlhej ceste k plnému a šťastnému životu.
NAŠE MOTTO:
Zvýšte svoju pohodu prostredníctvom vedomostí, sebapoznania, starostlivosti o seba a plného vedomia
NÁŠ ÚČEL:
Chceme podporovať činnosti a stratégie na podporu a prevenciu zdravia. Naším cieľom je poskytovať užitočné, kvalitné, vedecky kontrastné informácie zamerané na potreby každého jednotlivca: stratégie, príručky, pokyny, interaktívne nástroje, videá a ďalšie užitočné zdroje, aby bol váš životný štýl zdravší, váš spôsob myslenia a konania.
ZÁSADY POHODY A ZDRAVIA:
-Blahobyt
-Na zdravie
-Self-care
-Plný život a šťastie
-Osobný rozvoj
VEDA O VÝŽIVE PRE ZDRAVÚ VÝŽIVU :
-Potraviny a živiny
-Skupiny potravín
-Stredomorská strava
-Vedomé stravovanie
-Druh stravy
PRE ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL:
-Návyky zdravého životného štýlu
-Fyzická aktivita
-Hygiena odpočinku a spánku
-zlé návyky pod kontrolou (alkohol, tabak, drogy, závislosti),
PATOLÓGIE/NEROVNOVÁHY VERZUS LIEČBA/TERAPIE:
-Nerovnováhy a dysfunkcie
-Alternatívna, doplnková a náhradná liečba
-Minimálne invazívne prírodné procedúry
FYTOTERAPIA: SVET NA OBJAVOVANIE :
- Infúzie liečivých rastlín a ich aktívnych látok
- Na každé nepohodlie liek na predpisovanie
-Esenciálne oleje -aromaterapia
POZNÁME SVOJE TELO:
-Časti nášho tela a slovná zásoba základných pojmov
-Funkcie systémov ľudského tela
-Výživové potreby
VZRUŠUJÚCI SVET EXTRA PANENSKÉHO OLIVOVÉHO OLEJA:
-olivovník
-Vlastnosti a výhody OOVE
-Naše produkty
KURZY/WORKSHOPY A VOĽNOČASOVÉ A KULTÚRNE AKTIVITY:
-Online kurzy
-Workshopy, návštevy, skúsenosti a živé zážitky
-Vidiecky cestovný ruch (pobyty a návštevy plus La Noguera + Espai Rural)
Návšteva v El Molí Alsina, Castellón de Farfanya (la Noguera). Poznajte oblasť: región La Noguera a okolie
NOVINKY, ČLÁNKY ZÁUJMU, KONTAKTY, OTÁZKY A NÁVRHY :
infobenestarinforma@gmail.com (kontakt prostredníctvom e-mailového wellness kanála) 666978017 Ariadna Espar Almeda