Introducción al espacio salud
NUESTRO OBJETIVO:
Esta iniciativa nace con la sana convicción de dar un servicio y un valor añadido a nuestra página web y productos, y va dirigida a todos nuestros clientes y amigos, con el objetivo de facilitar conocimiento especializado, experiencias, potenciar el BIENESTAR, y acompañarle en el largo camino hacia una Vida Llena y feliz.
NUESTRO LEMA:
Potenciar Tu Bienestar a través del Conocimiento, Autoconocimiento, Autocuidado y Plena Conciencia
NUESTRA FINALIDAD :
Queremos Fomentar Acciones y Estrategias para la promoción y prevención de la salud. Nuestra finalidad es proporcionar información útil, de calidad, contrastada científicamente, enfocada a las necesidades de cada individuo: estrategias, guías, pautas, herramientas interactivas, vídeos y otros recursos de utilidad para hacer más saludable tus Estilos de Vida, tu forma de Pensar y Actuar.
PRINCIPIOS DE BIENESTAR Y SALUD:
-Bienestar
-Salud
-Autocuidado
-Vida Plena y Felicidad
-Desarrollo Personal
LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN PARA UNA SANA ALIMENTACIÓN :
-Alimentación y Nutrientes
-Grupos de Alimentos
-Dieta Mediterránea
-Alimentación consciente
-Tipo de Dietas
POR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE:
-Hábitos de vida saludables
-Actividad física
-Descanso e higiene del sueño
-Males hábitos bajo control (alcohol, tabaco, drogas, adicciones)
PATOLOGÍAS/DESEQUILIBRIOS VERSUS TRATAMIENTO/TERAPIAS:
-Desequilibrios y disfunciones
-Terapias alternativas, complementarias y sustitutivas
-Tratamientos naturales poco invasivos
LA FITOTERAPIA : UN MUNDO PARA DESCUBRIR :
- Infusiones de plantas medicinales y sus Principios Activos
- A cada malestar un remedio a recetar
-Aceites esenciales -Aromaterapia
CONOCEMOS NUESTRO CUERPO :
-Partes de nuestro cuerpo y vocabulario de conceptos básicos
-Funciones de los sistemas del cuerpo humano
-Necesidades nutricionales
EL APASIONANTE MUNDO DEL ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA:
-El Olivo
-Propiedades y beneficios de la OOVE
-Nuestros Productos
CURSOS/TALLERES Y ACTIVIDADES OCIO-CULTURALES:
-Cursos online
-Talleres, visitas, vivencias y experiencias en directo
-Turismo Rural ( estancias y visitas mas La Noguera + Espai Rural )
Visita en El Molí Alsina, Castellón de Farfanya (la Noguera). Conocer la zona: comarca de la Noguera y alrededores
ACTUALIDAD, ARTÍCULOS DE INTERÉS, CONTACTOS, CONSULTAS Y SUGERENCIAS :
infobenestarinforma@gmail.com (contacto vía email canal bienestar ) 666978017 Ariadna Espar Almeda